맛있는 음식을 먹으면 기분이 좋아지는 이유

여러분은 여러분이 좋아하는 음식을 탐닉한 후에 행복감과 즐거움의 취해 본 적이 있나요? 만약 그렇다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 맛있는 음식을 먹는 것은 단순히 배고픔을 만족시키는 것을 넘어서는 만족감과 편안함을 제공할 수 있기 때문입니다. 이번에는 맛있는 음식을 먹으면 기분이 좋아지는 이유와 기분이 좋아지는 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보고자 합니다~ 1. 음식 뒤에 숨겨진 과학 우리가 맛있는 음식을 먹을 때, 우리의 뇌는 도파민이라고 불리는 화학물질을 방출합니다. 도파민은 기쁨과 보상과 관련된 신경 전달 물질인데요~ 그것은 맛있는 음식을 먹는 것과 같은 즐거운 경험에 반응하여 방출되며, 행복감을 만들어낼 수 있습니다. 도파민 외에도, 먹는 것은 또한 엔도르핀의 방출을 유발합니다. 엔도르핀은 스트레..