여성 갱년기 증상, 갱년기 호르몬치료, 갱년기 좋은 음식 및 극복방법

1. 여성 갱년기란? 여성 갱년기는 여성의 생식기가 끝나는 자연스러운 생물학적 과정이다. 그것은 월경과 다산의 영구적인 중단으로 정의되며, 일반적으로 여성이 생리 기간 없이 12개월 연속으로 갔을 때 확인된다. 폐경은 여성의 난소에서 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 생성이 점차 감소하면서 발생하는데, 이는 신체에 다양한 신체적, 정서적 변화를 일으킬 수 있다. 갱년기는 노화 과정의 자연스러운 부분이지만, 여성의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있고 증상을 관리하기 위해 의학적 치료가 필요할 수 있다. 2. 여성 갱년기 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 1. 안면홍조:뜨거운 섬광은 몸 전체로 퍼지는 갑작스러운 따뜻함이나 열감을 말하며, 종종 홍조와 땀을 동반한다. 안면홍조는 몇 초에서 몇 분 동안 지속될..